《　本記事は広告を含みます　》 栄養満点の食べ物”らっきょう”。一番有名な効能は血液サラサラ効果ですね。らっきょうの漬け物や酢漬けは、夏バテにも最適です。 大好きな人は１日20～30粒食べてしまうそうですが、胃に負担をか … 続きを読む らっきょうは効能高し食べ過ぎ注意！ダイエット効果。血液サラサラ。